Hoofdmenu
Oefentherapie Cesar
U vindt het heel normaal dat uw lichaam elke dag opnieuw goed functioneert. Maar wat doet u als uw spieren of gewrichten het laten afweten? Als u pijn krijgt die telkens terugkomt, of zelfs niet meer overgaat? Dan wordt het tijd om eens kritisch naar uw houding-
De oefentherapeut Cesar is de bewegingsexpert die u hierbij helpt. Samen met u kijkt de oefentherapeut naar uw houdingen en bewegingen in het dagelijkse leven. U leert anders bewegen en met de pijn omgaan middels ondersteunende oefeningen. Hierdoor nemen de klachten af of ze verdwijnen.
Al na enkele behandelingen gaat u bewuster om met uw lichaam en heeft u geleerd uw dagelijkse activiteiten zo gunstig mogelijk uit te voeren. Bij de oefentherapeut kunt u met allerlei klachten terecht. Deze kunnen van acute of terugkerende aard zijn.
Denk aan: rug-
Juist dan is leren bewegen met een optimale belasting van gewrichten en spieren heel belangrijk.